25 días

Eso es lo que quedad para correr en Ronda, 25 días. Los peores!!!

Con el miedo en el cuerpo de si aguantare, no aguantare. Viendo que no estoy tan bien como pensaba, ya que saliendo solo bien, pero en cuanto me junto con alguien que anda lo mas mínimo, me voy para atrás...

Y encima medio lesionado, con la periostitis que no termina de abandonarme, me habrá cogido cariño la muy mamona!!!!. La fisio se lo esta currando, yo mas o menos también, corriendo menos de lo que debía, tirando de antiinflamatorios y hielo, pero aquí sigue. Así que no me queda otra que aguantar.

De todas formas, cuando pase Ronda y el tri de Cartagena, si finalmente lo corro, voy a parar una temporada, resetear el cuerpo, dejarlo recuperar bien y empezar de nuevo. Como en verano no tengo planes de hacer nada y hasta noviembre que corra la media de San Javier dudo que caiga algo, me vendrá bien este descanso.

Ya hay mas de uno que me ha dicho que no es normal, que con las palizas que me doy deberia de andar mas en bici y bajar fácil de esa 1h40´en media. Y que seguramente la culpa de no hacerlo sea de que me paso de rosca, no asimilo y no recupero como debía. Es que este año, con la historia de Ronda, me he metido un volumen de entrenos mucho mas alto que otros años. Y cada vez estoy mas convencido que tienen razon. Asi que un par de meses mas, y activaremos el modo off.

Hablando de entrenos, ahora mismo estoy de lleno en las semanas mas fuertes de todas las planeadas, con una media de casi 10 horas por semana (dentro de lo que el trabajo y demás me deja claro), me queda terminar esta, y la que viene. a partir de entonces, a bajar nivel y a recuperar lo que se pueda para llegar lo mas fresco posible.

Hoy a tocado una especie de test. 123 kms en bici, algo mas de 5 horas, para ver como reacciona el cuerpo, y aunque cansadito, parece que bien de momento. A ver mañana.....

Sed buenos