Cambios

Si amigos, seguramente haga cambios en mi vida deportiva. Se me va a acabar el correr. Ya estoy cansado de ir siempre arrastrando algún dolor. Básicamente lo que me tiene cansado del todo es la dichosa periostitis, aunque la rodilla de vez en cuando me recuerda que sigue en su sitio. La periostitis, me va y me viene. La primera la cogí hace ya un par de años, me recupere. Al poco volví a notar su cariñosa presencia y pare, me volví a recuperar. Pero preparando Ronda me ataco de nuevo, y con mas fuerza que nunca en ambas piernas. Esta vez la fisio se lo curro de lo lindo y consiguió dejarme las piernas a punto. Hice Ronda y el Tri de Cartagena bastante bien y luego me tome un par de semanas de relax. Poco a poco empece a entrenar otra vez (sobre todo con la bici) y a las 4 semanas empece a correr, con la intención de hacer marca en las medias de noviembre/diciembre y hacer el cross de Cabo de Palos, que este año si pude correr. Y en cuanto apreté un poco (realmente no apreté en intensidad, solo en volumen) otra vez esta conmigo!!!. Esta vez la pata izquierda.

Ya que vi que podría correr el cross, lo prepare con mimo, apenas corri una vez a la semana máximo y poca distancia, mucha elíptica, mucho hielo, mucho traumell, pero nada no hay manera. Han pasado tres días del cross y estoy con el pinchacito en la espinilla.

Hay quien se lo achaca a las zapas, pero no deben. Son las apropiadas, después de haberme un estudio de la pisada. No son viejas, no llegan al año y llevaran unos 400 kms aprox. Eso si, sobre todo en verano, corro por asfalto, no me queda otra. Pero también elegí un modelo bien amortiguado por lo mismo.

Habra gente que diga que por una tontería de lesión (que realmente lo es) no es plan de dejarlo, que hay gente con cosas mucho peores y están dando guerra. No lo discuto, pero a mi esto me tiene cansado, ya no puedo con ella. También me conozco y esto puede ser un calenton que un par de semanas se me pase, pero ahora mismo no tengo ganas de seguir-

Lo que no se, es a que voy a dedicar mi "tiempo libre" ahora. Tengo dos opciones en mente:

Volver a dedicarme casi en exclusiva a la bici, haciendo marchas, y alguna carrera tipo maratón.

Dedicar mas horas al gym, a ver hasta donde llega mi cuerpo muscularmente.

También pensé en dedicarme a hacer travesías a nado, pero eso es mas complicado por fechas, suelen ser en verano.

Así que a fecha de hoy, mi ultima carrera a pata fue el Cross de Cabo de Palos. Una carrera que organiza mi club y que en tres años se a ganado el titulo de mejor carrera veraniega de la zona. Discurre por una zona maravillosa, con un ambientazo espectacular. Nunca lo había corrido y tenia ganas, aunque debería de haber ayudado mas en la organización y no correr, me superaron las ganas. Eche una mano un par de horas antes de la salida, me cambie y a la linea de salida. Con 35º nos presentamos 1300 corredores bajo el arco. Para haberla preparado en elíptica, el calor, y haber descargado el camión de los avituallamientos una hora antes, no me salió mal del todo. 24´16" posición 236. Pero claro con la pierna chutada

(traumell+ibuprofeno). Este año se batió el record de la carrera, el gran Raul Guevara se marco un 16`33" espectacular.

Sed buenos